Logro de Metas y Objetivos · Nivel 2
Estado Actual vs Estado Deseado y Modelo TOTE: pon tu energía en lo que sí quieres y aprende de los errores.
4 módulos · 10 lecciones
Únete a la lista de esperaSobre este curso
Segundo mes del servicio de Logro de Metas y Objetivos. En el primer mes practicaste las cuatro condiciones de buena formulación de objetivos. Ahora aprenderás dos distinciones clave: la diferencia entre Estado Actual y Estado Deseado —poner tu energía en lo que sí quieres— y el Modelo TOTE, que convierte los errores en fuente de aprendizaje. Te invitamos a realizar un ejercicio semanal, el que podrás repetir durante el resto de la semana, con el propósito de reforzar.
Instructor
Claudio Andrés Cerda Beroíza
Psicólogo (Universidad Católica de Chile). Master Practitioner y Trainer en PNL. Terapeuta en Sanación Pránica. 26+ años de experiencia en coaching, consultoría y formación.
Contenido
1.Primera Semana3 lecciones
Introducción: Estado Actual versus Estado Deseado
Lectura · Vista previa gratis
Ejercicio 1
Ejercicio
Cierre de la semana
Lectura
2.Segunda SemanaSemana 2 · a los 7 días de empezar
Ejercicio 2
Ejercicio
Cierre de la semana
Lectura
3.Tercera SemanaSemana 3 · a los 14 días de empezar
Modelo TOTE
Lectura
Ejercicio 3
Ejercicio
Cierre de la semana
Lectura
4.Cuarta SemanaSemana 4 · a los 21 días de empezar
Ejercicio 4
Ejercicio
Cierre de la semana
Lectura
Cápsulas de este curso
Contenido complementario breve que se desbloquea semana a semana junto con tu avance.
De qué hablas cuando hablas
3 min de lectura
Hablar del problema no es resolverlo
3 min de lectura
El Modelo TOTE en una servilleta
3 min de lectura
Evidencias, no sensaciones
3 min de lectura